Como mostrar respeito nos relacionamentos – e por que você pode estar dando errado – Harley Therapy™ Blog

A palavra ‘respeito’ é frequentemente usada. Mas o que realmente significa respeito nos relacionamentos? “Você não me respeita” Esta é uma maneira comum de desligar alguém em uma discussão ou argumento. “Sim, você me desrespeita!” O que realmente dizemos pode ser: É aqui que a frase ‘você não me respeita’ se torna um disfarce para…

Multitarefa – O bom, o mau e como trabalhar – Harley Therapy™ Blog

Multitarefa visto uma vez como uma habilidade desejável. No entanto, recentemente, diz-se que tem o efeito oposto. A multitarefa realmente funciona? E se sim, quais são as melhores formas de colocá-lo em prática? o significado de multitarefa Assumimos que isso significa que estamos fazendo muitas coisas diferentes ao mesmo tempo. Isso mesmo… se você for…

Timidez adulta – é um problema de saúde mental do tipo tímido? – Blog Harley Therapy™

Foto de Joshua Tsu para Unsplash por Andrea M.Darcy Você é tímido? Quando a timidez adulta se transforma de um traço de personalidade controlável em um problema grave de saúde mental para o qual você pode precisar de apoio? o que é timidez Timidez e introversão não são a mesma coisa. Introversão significa que você…

Dez dicas para controlar a raiva e reduzir conflitos nos relacionamentos

Por: Dimaj Fakhruddin O conflito é inevitável nos relacionamentos. A raiva é uma emoção natural e o conflito é um sinal saudável de diferença. Por que os conflitos ocorrem nos relacionamentos? O conflito geralmente ocorre porque certos requisitos não são atendidos Conheci dentro ou fora de um relacionamento. O objetivo do gerenciamento de conflitos é…